Margot Loiseau

Mieux me connaître

Je suis une passionnée, j’aime découvrir, apprendre et progresser. Vous avez sûrement pu identifier mes centres d’intérêt au travers des photos mais laissez moi vous en dire un peu plus sur moi.

Photo Margot Loiseau préparatrice mentale

Mon expérience avec la préparation mentale

Grâce à la préparation mentale j’ai appris à me connaître et à me comprendre. Cela a eu un impact considérable sur ma pratique, mes performances et mon bien-être. Ce que j’ai appris :

Le plaisir d’apprendre

J’ai retrouvé le plaisir de pratiquer

L’importance de mes émotions

Mieux les accepter pour mieux les utiliser

Le pouvoir de la concentration

Mise en place d’outils pour la développer

Mes diplômes

Parcours universitaire

Je suis diplômée en sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS).

  • Licence Éducation et Motricité à l’Université Paris Nanterre.

  • Master Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive, spécialité préparation mentale et accompagnement de la performance à l’Université Paris Est Créteil.

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Université Paris Nanterre
Préparatrice mentale

Parcours professionnel

  • Création d’un projet d’optimisation de la performance au Massy Essonne Handball (U18 National et N1 masculine) en collaboration avec Franck Olivéro sur la saison 2022/2023.

  • Création de Mind Altitude : suivis individuels (athlètes de haut niveau, sportifs amateurs, cadres, militaires, étudiants), séminaires, formation professionnelle.

  • En parallèle : Coach de CrossFit et Éducatrice Tennis.

mes valeurs

Cadre déontologique

Mes valeurs au quotidien

Confidentialité

Aucune information n’est partagée sans autorisation. Votre préparation mentale vous appartient.

Bienveillance

Un état d’esprit important à adopter pour apprendre et progresser. 

Non-jugement

Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse, uniquement des informations utiles.

Investissement

Nous nous investissons afin de respecter le travail de l’un et de l’autre.

Quote Icon

Excellence is not a skill, it’s an attitude. 

Ralph Marston

Parcours sportif

Compétition

De nature très compétitive, je suis joueuse de tennis depuis mon plus jeune âge (classée 5/6 en 2014). Je suis aujourd’hui très investie dans le CrossFit, que je pratique quotidiennement et en compétition.

Par ailleurs, j’ai élargi mon champ de compétences et mes connaissances en pratiquant d’autres disciplines au cours de mes études ou occasionnellement pour le plaisir.

Snowboarding

Mes accompagnements

Découvrez tous mes accompagnements adaptés en fonction de vos besoins.

Loiseau Margot oiseau

Suivi Individuel

En présentiel ou en visio
Loiseau Margot illustration

Formation professionnelle

Présentiel ou distanciel
Loiseau Margot illustration oiseau

Séminaire & Intervention

Thématiques selon vos besoins
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