Préparation Mentale
Margot Loiseau
Bienvenue ! Préparatrice mentale diplômée, j’ai créé Mind Altitude pour vous accompagner dans le développement de votre potentiel. Venez découvrir les spécificités de la méthode Mind Altitude lors d’un rendez-vous découverte.
Préparation mentale
Qu’est ce que c’est ?
Préparation mentale
Qu’est ce que c’est ?
Une clé de réussite
La préparation mentale est un puissant levier de performance. Elle vous apprend à vous mettre dans des conditions de réussite. Ainsi vous serez capable de mobiliser tout votre potentiel.
Une Préparation
Il s’agit avant tout d’une « préparation » en vue d’une performance sportive, d’un enjeu professionnel, ou d’un objectif personnel. Cela peut éventuellement être de la « prévention » mais il vaut mieux ne pas attendre que cela devienne de la « réparation ».
Qui suis-je ?
D’abord formée à l’université (Master STAPS), j’ai continué à développer mes connaissances directement sur le terrain pour créer la méthode Mind Altitude.
De nature passionnée, je mets à votre disposition mon écoute et ma bienveillance pour vous comprendre et vous accompagner. Vous souhaitez en savoir plus sur…
Vous êtes tous les bienvenus !
La préparation mentale s’adapte à votre projet (sportif, professionnel, personnel), à votre niveau de pratique (de débutant à sportif de haut niveau) et à votre âge.
Structure sportive
Vous désirez intégrer la préparation mentale à votre structure d’entrainement.
Entraîneur
Vous souhaitez vous former pour améliorer la prise en charge de vos athlètes.
Athlète
Vous voulez optimiser vos performances afin d’atteindre vos objectifs.
Particulier / Entreprise
Vous voulez vous préparer en vu d’un enjeu professionnel ou personnel.
Choisissez l’accompagnement qui vous correspond !
Ils parlent de moi
Merci à Margot pour le suivi individuel. Les séances m’ont permis de ne pas éparpiller mes pensées dans des choses négatives qui nuisent à ma performance individuelle. Après les séances j’ai compris l’importance d’une préparation mentale et des routines que chacun peut appliquer. J’ai ressenti un réel changement d’une part sur mon approche des matchs et d’autre part sur mes performances. Patience et régularité sont des notions importantes.
Léo Grau Farre,
Joueur U18 National au MEHB
Suivi Individuel
Je te remercie pour ce séminaire très bien construit et profond. J’ai beaucoup apprécié ton approche et ton professionnalisme.
Merci Il tombait parfaitement avec mon niveau d’avancement dans la préparation mentale ce qui donnait encore plus de sens. Je recommanderai aux autres.
Lucie Zimmermann,
Athlète CrossFit TigerWod
Séminaire
Merci à vous pour les jeunes. J’ai réellement vu la différence depuis vos interventions car la phase 1 de qualification -18 n’est vraiment pas simple émotionnellement parlant.
Ils ont vraiment grandi et abordent les matchs avec plus de sérénité. Nous avons hâte de vous retrouver pour la prochaine intervention.
Hademou Boye-Samba,
Entraîneur U18 National MEHB
Interventions Collectives
